MY TASMOTA

Снижается тремор, уменьшается тошнота, пульс и давление перестают «скакать», появляется возможность уснуть без паники. Важно не перегружать этот эффект разговорами «по душам», яркими экранами и проверками «на прочность»: когда среда тихая и затемнённая, организм закрепляет улучшение, а не теряет его...

Первая ровная ночь — поворотная точка. Без неё любая дневная инфузия работает коротко и «сгорает» к вечеру. Мы заранее настраиваем простые, но критичные условия: затемнение, тишина, прохладная комната, фиксированное время отбоя, минимум экранов и разговоров. При показаниях назначается щадящая седати...

Каждый лишний день в запое усугубляет обезвоживание, раскачивает нервную систему и ломает сон, а именно качественный сон удерживает эффект инфузии. Попытки «дотянуть до завтра» обычно превращаются в ночные срывы и эмоциональные конфликты, после которых приходится начинать заново. Гораздо дешевле и б...